Новости медицины

8 способом быстро снять нервное напряжение

8 способом быстро снять нервное напряжение

Вы не хотите никого видеть и очень расстроены? Все вокруг кажутся глупыми и медлительными? Вы плохо спите или заедаете плохое настроение огромным количеством еды? Вероятно, вы в состоянии хронической усталости и стресса.

Наука
Как избавиться от переедания: 12 решений одной проблемы

Как избавиться от переедания: 12 решений одной проблемы

Переедание грозит не только проблемами физиологического характера: привычка поглощать все без разбору обычно свидетельствует о нестабильности психики и привычке заедать переживания. Сегодня мы составили для вас перечень советов о том, как от неё избавить

Наука
10 причин есть больше винограда: в нем больше пользы, чем ты думаешь

10 причин есть больше винограда: в нем больше пользы, чем ты думаешь

Ежегодно теплое время года приносит нам одну из самых вкусных ягод – виноград, однако, часто мы даже не догадываемся, насколько она полезна. Сегодня мы собрали для вас 10 причин любить виноград ещё больше.

Наука
Сколько магния нужно человеку и как узнать о его дефиците в организме

Сколько магния нужно человеку и как узнать о его дефиците в организме

Наука

Взрослый здоровый человек ежедневно нуждается в порции из 300-400 мл магния. Но где же его взять? Сегодня мы подобрали для вас список полезных продуктов, содержащих данный микроэлемент.

В Америке подтвердили 530 заболеваний, связанных с вейпингом

В Америке подтвердили 530 заболеваний, связанных с вейпингом

Представители здравоохранения США заявили, что сегодня насчитывается 530 подтвержденных случаев, а также 7 смертей от тяжелых заболеваний легких, связанных с вейпингом, и нет никаких признаков того, что вспышка ослабевает.

Наука
Тыква помогает сохранять иммунитет осенью

Тыква помогает сохранять иммунитет осенью

Тыква может пригодиться не только для создания фонаря Джека и кареты для Золушки. Сегодня мы подготовили для вас ответ на вопрос: как главный символ Хэллоуина может помочь в сохранении иммунитета осенью?

Наука
Научись высыпаться: советы, как обрести здоровый глубокий сон

Научись высыпаться: советы, как обрести здоровый глубокий сон

Наука

Многие из нас жалуются на ежедневный недосып, мешающий эффективно работать и весело проводить свободное время, поэтому сегодня мы составили для небольшой список методов устранить проблемы со сном и тем самым качественно улучшить свою жизнь.

11 продуктов, которые эффективно поднимают настроение

11 продуктов, которые эффективно поднимают настроение

Еда не может стать чудодейственным лекарством, когда речь заходит о плохом настроении, однако, правильное питание поможет повысить уровень энергии в организме, тем самым придавая новых сил и улучшая самочувствие.

Наука
Правила здорового питания, о которых лучше забыть

Правила здорового питания, о которых лучше забыть

В современном мире много людей стараются заменить вредные продукты на, как нам кажется, более здоровые. Но далеко не всегда замена некоторых из них приводит к правильному питанию. Мы подготовили несколько заблуждений, о которых должен знать каждый.

Наука
7 идей, чем заменить мясо в рационе и стать здоровее

7 идей, чем заменить мясо в рационе и стать здоровее

Сегодня чуть ли не каждый второй молится на растительную еду, отказываясь от употребления мяса, при этом до конца не осознает, что это не только модно, потому что так делает очередной Insta-блогер, но и полезно для здоровья.

Наука
Семечки подсолнуха: польза для организма

Семечки подсолнуха: польза для организма

Грызть семечки подсолнуха вредно, поскольку кожура семян может разрушать зубную эмаль и раздражать пищеварительный тракт. Однако сами семена приносят человеческому организму огромную порцию пользы.

Наука
Еще один шаг на пути борьбы с ВИЧ

Еще один шаг на пути борьбы с ВИЧ

Китайские врачи впервые опробовали отредактированные клетки на пациенте с Т-клеточной лейкемией и ВИЧ-инфекцией. Больному ввели после облучения его собственные кроветворные клетки, в которые внесли некую мутацию.

Наука
Болезни, которые можно подхватить в отеле

Болезни, которые можно подхватить в отеле

После просмотра телепередачи Ревизор никто не удивиться, что сервис в украинских отелях хромает. К сожалению, но даже 5 звезд на европейском отеле не всегда помогают уберечься от проблем.

Наука
7 советов, как избавиться от храпа

7 советов, как избавиться от храпа

Храп редко доставляет дискомфорт человеку, который, собственно, и является виновником торжества. Но зато его домочадцы могут лишиться сна из-за шума в доме, поэтому сегодня мы подготовили для вас 7 советов, как облегчить жизнь себе и своим родным.

Наука
15 неочевидных причин, из-за которых женщины не испытывают оргазм

15 неочевидных причин, из-за которых женщины не испытывают оргазм

Вокруг женского оргазма ходит столько мифов и тайн, что этот вопрос вполне справедливо сравнить с тайнами Черной дыры в Космосе. Несмотря на сотни исследований, ученые так и не смогли создать идеальный рецепт, как заставить женщину почувствовать оргазм.

Наука
Вся правда о сладостях и их влиянии на организм

Вся правда о сладостях и их влиянии на организм

Наука

Нутелла, молочный шоколад, сникерс, американские панкейки с кленовым сиропом, чизкейк с карамелизированной вишней, венский штрудель с яблоками и корицей… Сладкое без сомнений можно назвать самым тяжелым наркотиком.

Простые советы, которые помогут вставать раньше

Простые советы, которые помогут вставать раньше

Тема того, как легко просыпаться по утрам остается для многих по-настоящему животрепещущей. Как много людей, которые оправдывают свой ночной образ жизни какими-то мифическими свойствами организма.

Наука
Супрун рассказала о причинах проблем с эрекцией и как с этим бороться

Супрун рассказала о причинах проблем с эрекцией и как с этим бороться

Эректильную дисфункцию, при которой мужчины полностью или частично теряют способность к эрекции и ее длительного продолжения, могут вызвать проблемы с физическим и психологическим здоровьем.

Наука